Только эмоция может подвигнуть на действительное действие. Не действие, обусловленное потребностью, необходимостью для физического существования. Но действие, позволяющее идти, позволяющее сделать свой следующий шаг. Попробуйте поразмышлять над этим, и вы поймете.

Эмоция создает энергию. Дополнительную энергию, дающую силы для действия. Но в то же время, эта эмоция, будучи излишней, слишком сильной, испепеляющей, может эти силы и отобрать, выплеснувшись, и стянув за собой всё, что есть в сознании к настоящему моменту.

Осознанность, понимание себя и своих реакций, своего эмоционального реагирования – довольно непростой, но, пожалуй, один из немногих путей к продуктивному движению. Чтобы, не дойдя еще и до половины пути, не почувствовать непреодолимую усталость, энергетическое истощение. Чтобы продолжать чувствовать себя живым в сегодняшнем, столь информативно насыщенном мире.

Источник материала сайт «Арина Белецкая»