День: 07.06.2020
Писатели-фантасты рассказали, каким будет мир после пандемии
Загадочная болезнь атакует человечество, — типичное начало для занятной фантастической книги, но сегодня мы сами оказались в гуще этого сюжета. И всех волнует вопрос, а выживет ли человечество, будет ли мир после пандемии прежним? В своих произведения писатели-фантасты не раз просчитывали различные варианты развития событий, и теперь у них появился уникальный шанс проверить свои прогнозы на практике. «Дождались: свершилось то, о чем мы писали. Но мало кто обрадовался», — открыл…
Первый живой организм, который не нуждается в кислороде
Открытие ученых перевернуло представление о жизни на планете Земля. Обнаружен многоклеточный организм, которому не нужен кислород, чтобы дышать. Как этот организм существует? Ответ на этот вопрос окутан тайной. Есть некоторые естественные явления, которые мы наблюдаем ежедневно и воспринимаем как должное. Так, солнце посылает нам свои тепло и свет, и нет ничего быстрее его, а вода и кислород считаются неотъемлемыми потребностями многоклеточных организмов. Однако сегодня некоторые из этих постулатов, по-видимому, необходимо…
В России придумали новый способ поиска жизни на Марсе
Российские ученые разработали новый способ поиска жизни на Марсе и других небесных телах Солнечной системы – с помощью лазерного сканирования их поверхности с борта космического аппарата или посадочной станции, рассказал РИА Новости директор Научно-исследовательского института ядерной физики имени Д. В. Скобельцына МГУ, вице-президент международного Комитета по космическим исследованиям Михаил Панасюк. Учёные предложили методику измерений и прибор для определения выживаемости микроорганизмов в космическом пространстве. Метод основан на флуоресцентном излучении биообъектов микроскопического…
Аномальная жара на смену экстремальным ливням. Каким будет лето?
Аномальная жара вот-вот накроет Европейскую часть России. Ее жители уже истосковались по хорошей погоде, ведь почти весь май и первые дни июня регион одно за другим терзали арктические вторжения, а лето вообще стартовало с целой серии погодных катаклизмов — экстремальных дождей и ураганов. Погода побила все рекорды. В Москве такого сильного ливня не было последние 70 лет — в городе затопило много улиц, машины плавали по дорогам, воду с проезжей…
Археологи рассказали об уникальных мозаиках, найденных под Вероной
Власти итальянского города Неграр, в окрестностях которого археологи обнаружили мозаичный пол и фундамент древнеримской виллы, мечтают открыть на месте раскопок археологический парк: местные специалисты утверждают, что качество найденных росписей сравнимо с объектами города Помпеи, погибшего при извержении Везувия. Как рассказал РИА Новости мэр города Неграр-ди-Вальполичелла в провинции Верона Роберто Грисон, руины виллы нашли под виноградниками, из которых производятся знаменитое местное вино Амароне. «Раскопки призваны определить конкретный периметр виллы, потому что…
Крупный град обрушился на Нижегородскую область
Начавшееся лето в России продолжает удивлять. Мы видим то рекордные холода и тропические ливни в Центре, то аномальную жару в Сибири и короновидный град на Северном Кавказе. Чаще обычного в начале этого теплого сезона наблюдается и крупный град. В последний день мая град, размером с куриное яйцо, прошел в Миассе и Уфе, 29 мая крупный град обрушился на Курскую область, 26 мая от града размером с грецкий орехи пострадал Томск….
Осознанная (Майндфулнесс) медитация
Осознанная (Майндфулнесс) медитация — это особенная техника медитации, включающая сосредоточение на текущей ситуации и состоянии ума. Ее называют по-разному: вдумчивая медитация, осознанная, психическая вовлеченность, внимательная медитация. Осознанная (Майндфулнесс) медитация можно смело назвать методом борьбы со стрессами. Быстро меняющийся темп жизни не оставляет времени на полноценный отдых. С каждым днем появляется все больше и больше проблем. Не удивительно, что в какой-то момент вы останетесь совсем без сил. Техника медитации mindfulness поможет…
Трансцендентальная Медитация
Почему считается, что Трансцендентальная Медитация — это научно обоснованная техника? «Я не знаю никакого другого способа мобилизовать эти огромные ресурсы нашего мозга — мобилизовать неклассические дополнительные пути нейрокибернетической системы. В программе Трансцендентальная Медитация мы имеем совершенно естественный метод раскрытия полного потенциала мозга… Исследования показывают, что если вы хотите быть гораздо более разумным человеком, иметь гораздо лучшую интуицию, чтобы ваши действия приносили больше результатов, обучитесь технике Трансцендентальной Медитации. Эти данные говорят…
В чем польза медитации
«Медитация — это род психических упражнений (на базе концентрации, расслабления и осознавания), используемых в составе духовно-религиозной или оздоровительной практики», — (с) Википедия. Слово «медитация» впервые упоминается в XII веке монахом Гиго II. Разумеется, медитация как духовная практика появилась гораздо раньше, но словом meditatio была впервые названа именно тогда. Техника стала популяризироваться лишь в 1950-х годах, начиная с Индии и заканчивая США и Европой. Одной из первых медитацию и науку связала…
Виды медитации
Существуют тысячи техник медитации, предлагаем рассмотреть только самые популярные из них. В целом все техники можно разделить на 2 типа: Первый тип медитации, когда медитрующий акцентирует свое внимание на каком-то объекте, это может быть дыхание, мантры, визуализация, части тела, внешние объекты, звук и т.д. Во время практики необходимо удерживать внимание на этом объекте и, со временем все отвлекающие мысли и ощущения уходят. Другой тип медитации, когда медитирующий напротив старается не…
