Сон является обязательным процессом организма, и его недостаток может привести к серьезным последствиям, предупредили ученые.
Мировой рекорд по проведенному без сна времени поставил подросток Рэнди Гарднер, которому удалось не спать 11 дней подряд. Однако такое испытание сильно изматывает человеческий организм, предупреждают специалисты.
Сон помогает человеку восстановить потраченную за день энергию, а также благотворно влияет на работу всех органов. Всего несколько дней без полноценного отдыха провоцируют у человека проблемы с когнитивными способностями.
Поделитесь в социальных сетях
Комментарии 0
<!—->Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.<!——>
[ <!—->Регистрация<!——> | <!—->Вход<!——> ]
[ <!—->Регистрация<!——> | <!—->Вход<!——> ]
<!— —>
Оригинал earth-chronicles.ru
По теме:
Какие средства помогут позаботиться о здоровье без таблеток
Как арбуз может стать причиной похода в больницу: удивительные факты и опасности
Генетическая предрасположенность к алкоголизму: как она влияет на ваше здоровье?
Американская вакцина от рака: новый прорыв в борьбе с онкологией
Почему ученые рекомендуют доверять больше женщинам-врачам, чем мужчинам?
Вакцинация спасла 154 миллиона жизней за 50 лет
Чертополох обладает замечательными регенеративными свойствами для нервов
Раскрыты последствия пандемии для детей
Ученые выяснили, что употребление клубники помогает улучшить память
Врач рассказал, почему похолодание вредно для сосудов