Приходилось ли Вам когда-нибудь просыпаться среди ночи, обливаясь потом? Если да, то вы не одиноки. Ночная потливость — распространенное явление, которое характерно для многих людей, вызывая дискомфорт и нарушая сон. Хотя потоотделение является естественным процессом, помогающим регулировать температуру тела, чрезмерное потоотделение в ночное время может свидетельствовать о наличии глубинных проблем. В этой статье мы рассмотрим причины ночной потливости — от гормональных изменений до инфекций, заболеваний и лекарств. Мы также дадим…

Новаторское исследование, проведенное учеными Калифорнийского университета, показало, что хобби может оказывать значительное влияние на психическое благополучие людей в возрасте 65 лет и старше. В исследовании, опубликованном в престижном журнале Nature Medicine, были проанализированы данные 93 263 пожилых людей из 16 стран, расположенных на трех континентах. Результаты показали, что увлечение хобби ассоциируется с уменьшением депрессивных симптомов, повышением уровня счастья, самооценки здоровья и общей удовлетворенности жизнью. Цель исследования состояла в том, чтобы…

Недавнее исследование, проведенное при финансовой поддержке Национального института аллергии и инфекционных заболеваний (NIAID), пролило свет на то, почему у детей младшего возраста при заражении вирусом SARS-CoV-2, вызывающим COVID-19, как правило, наблюдаются менее тяжелые симптомы. Исследование, опубликованное в журнале Cell, показало, что у младенцев и детей младшего возраста, заразившихся этим вирусом, наблюдается уникальный иммунный ответ по сравнению со взрослыми. В исследовании приняли участие 81 младенец и ребенок раннего возраста, чьи матери…

Новаторское исследование, проведенное учеными Ратгерского университета, выявило связь между синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) у взрослых и повышенным риском развития деменции. Исследование, проведенное под руководством Михала Шнайдера Бири (Michal Schnaider Beeri), директора Центра исследований болезни Альцгеймера имени Герберта и Жаклин Кригер Кляйн при Институте здоровья мозга Ратгерского университета, охватывало более 100 тыс. пожилых людей в Израиле в течение 17 лет с целью изучения потенциальной связи между СДВГ и деменцией,…

С наступлением зимних месяцев важно поддерживать достаточный уровень витамина D. Известный как «витамин солнечного света», витамин D играет важную роль в общем состоянии нашего здоровья. Однако в условиях ограниченного воздействия солнечного света в это время года обеспечить его достаточное потребление бывает непросто. В этой статье мы рассмотрим научные основы витамина D, риски его дефицита и эффективные стратегии по преодолению зимнего дефицита витамина D. Роль витамина D в нашем организме: Витамин…

Закись азота, известная как «веселящий газ», приобрела популярность не только как рекреационный наркотик, но и как анестетик, используемый при проведении медицинских процедур. Благодаря своей дешевизне и доступности в Интернете закись азота стала одним из самых популярных препаратов для тех, кто ищет быстрого кайфа. Однако специалисты все больше обеспокоены широким распространением этого вещества и его потенциальными последствиями для здоровья. По данным Глобального исследования наркотиков 2021 года, 10% всех респондентов и 15%…

Новое исследование, проведенное учеными из Института Фрэнсиса Крика, показало, что гормоны беременности оказывают глубокое воздействие на мозг, перестраивая его на подготовку к материнству. Исследование, опубликованное в журнале Science, показало, что эстроген и прогестерон действуют на определенную группу нейронов в мозге, вызывая родительское поведение еще до появления потомства. Такая адаптация приводит к более сильной и избирательной реакции на появление детенышей. Ранее считалось, что за возникновение материнского поведения отвечают в первую очередь…

Пандемия вируса Ковид-19 привела к беспрецедентным проблемам, особенно для детей, которые пострадали от закрытия школ и изоляции. В связи с этими обстоятельствами группа исследователей из Массачусетского технологического института приступила к проведению новаторского исследования с целью изучения потенциальных преимуществ дистанционной практики осознанности с помощью приложения. Полученные результаты пролили свет на то, какое замечательное влияние может оказать практика осознанности на психическое здоровье детей даже в условиях глобального кризиса. Осознанность, которая предполагает полное…

Секвенирование генома человека было названо революционным достижением в области медицины. Однако вскоре ученые поняли, что понимание функций организма не ограничивается знанием генетического плана. Это привело к изучению протеома, который включает в себя все белки, экспрессируемые нашими генами. Теперь исследователи изучают другой набор молекул, называемый липидомом — совокупностью липидов в нашем организме, — чтобы глубже понять физиологию человека. Липиды — это разнообразная группа небольших жирных или маслянистых молекул, к которым относятся…

Новаторское исследование, проведенное под руководством медицинского центра Лейпцигского университета, пролило свет на связь между здоровьем кишечника и работой мозга. Исследование показало, что некоторые пребиотики, такие как инулин, содержащийся в корне цикория, могут влиять на принятие решений о питании, улучшая связь между микробиомом кишечника и мозгом. Это открытие может иметь большое значение для профилактики и лечения ожирения. Понятие о пребиотиках и здоровье кишечника Пребиотики — это неперевариваемые пищевые волокна, которые служат…